Peter Malmros
"Min filosofi bygger på att utveckla spelare på lång sikt – starka, skadefria och redo för nästa nivå. Jag ser kroppen som ett verktyg, något som behöver underhållas och stärkas för att kunna prestera över tid. Rörlighet är en nyckel i mitt arbete, och ofta en avgörande faktor för att låsa upp kroppens fulla potential."
.jpg)
Om Peter Malmros

Peter är en personlig tränare med många års erfarenhet av att hjälpa både elitidrottare och "weekend-warriors" att bli starkare, mer motståndskraftiga och redo för nästa nivå. Sedan 2015 har hans arbete fokuserat på skadeprevention och fotbollsspecifik styrketräning – alltid med långsiktig utveckling och hållbarhet i centrum.
Tidigare arbetade han som fystränare i Qviding FIF och har samarbetat med Scott Webster sedan 2020 – ett partnerskap som fördjupat hans förståelse för funktionell träning och rörlighet. Rörlighet är en central del i Peters träningsfilosofi, då det ofta är grunden för att frigöra kroppens fulla potential och nå en hållbar prestationsnivå.
Under sin karriär har Peter tränat idrottare på alla nivåer – från ungdomslag till landslag och internationella proffs. Varje träningsupplägg anpassas efter individen, med målet att bygga en stark, hållbar och funktionell kropp som klarar kraven från både spelet – och livet utanför planen.
Starkare, säkrare och fokuserad – med Peter
"Träningen med Peter tog mitt spel till nästa nivå. Jag är inte bara starkare – jag rör mig smartare, återhämtar mig snabbare och håller mig skadefri." – Johan, fotbollspelare, Superettan