top of page
11_edited.jpg

Kroppsterapi Utbildning

För yrkesverksamma som vill utöka dina tjänster för att ytterligare hjälpa dina kunder. Vi erbjuder en rad olika kurser och workshops inom kroppsterapi.

100m² Eleiko Gym

Stor yta med all utrustning du behöver för att uppnå dina mål inom träning.

Lär dig om manuell terapi

Våra medlemmar får tillgång till vår anläggning med hjälp av en digital nyckel via Salto KS app.

Praktiska tekniker att använda

Få ut det bästa av sportteknologi för att återhämta dig från din träning och öka kroppens läkning. 

Kroppsterapiutbildning genomgång

aducation3.jpg

Anatomi för mjuka vävnader

I den här kursen fördjupar vi oss i de grundläggande byggstenarna i vårt rörelsesystem - musklerna.

 

Vi går igenom de stora muskelgrupperna, deras fästen vid benen, de rörelser de åstadkommer och hur nerverna skickar signaler för att de ska dra ihop sig. Vi kommer också att utforska de djupare musklernas roll och hur de samarbetar (agonister) eller motverkar (antagonister) rörelse.

 

Kursen tar sedan upp vanliga mjukdelsskador och hur kroppens bindväv, senor och ligament, spelar en viktig roll för ledens stabilitet och funktion.

 

Vi utforskar deras placering i de viktigaste lederna och fördjupar oss i deras fysiologiska sammansättning och hur de reparerar sig själva efter skador. Slutligen kommer kursen att utforska fascia, ett nät av bindväv som genomsyrar hela kroppen, och diskutera dess fysiologiska roll och funktion i rörelse.

Manuella tekniker - teori och praktik

Du lär dig de viktigaste momenten i svensk massage, utforskar triggerpunktsbehandling för att hantera lokala muskelspänningar och fördjupa dig i fascia release-tekniker för att förbättra rörlighet och rörelseomfång.
Kursen kommer att skilja mellan aktiva och passiva assisterade stretchar för att rikta in sig på specifika muskelgrupper.

 

Du får en förståelse för hur neural aktivering, ledrörlighet och korrekt muskelpositionering bidrar till en framgångsrik massagebehandling.
Slutligen utforskar vi vanliga mönster och sammankopplingar i kroppen, så att du kan skräddarsy din massagebehandling för att uppnå optimala resultat.

5.jpg
12 copy.jpg

Träning kombinerad med manuell terapi

Du får kunskaper för att bedöma och åtgärda rörelsedysfunktion.

Vi börjar med att utforska skillnaden mellan svaga och inaktiva muskelmönster och starka och överaktiva sådana.
Du får lära dig att göra en kroppsanalys med hjälp av vanliga anatomiska riktmärken för effektiv rörelsebedömning.

 

Vi fördjupar oss i vanliga rörelsedysfunktionsmönster och hur olika muskelgrupper är sammankopplade.

 

Kursen går sedan igenom strategier för att korrigera dessa dysfunktioner och förbättra rörelsekvaliteten.

 

Vi diskuterar viktiga variabler och överväganden vid utformningen av korrigerande träningsprogram.

 

Slutligen kommer kursen att ge dig specifika träningsmodeller tillsammans med en strukturerad veckovis uppdelning för att hjälpa dig att implementera de inlärda strategierna.

​Lämna din intresseanmälan för en fri video introduktion

Tack för att du skickar in!

bottom of page