Minska muskelspänningar och smärta
Livet ger oss ofta spända och ömma muskler från stillasittande arbete, fysisk aktivitet eller stress. Massagebehandling minskar effektivt spänningar och smärta, vilket återställer balans och välbefinnande.
Förbättra flexibilitet och rörlighet
Flexibilitet och rörlighet är avgörande för ett hälsosamt och aktivt liv. Massagebehandling förbättrar rörligheten för både idrottare, träningsentusiaster och vardagsaktiviteter.
Minska stress och ångest
I dagens snabbtempo påverkar stress både kropp och sinne. Massagebehandling lugnar naturligt nervsystemet och främjar avslappning och balans.
Massagebehandling – en nödvändighet för att uppnå och behålla en hälsosam livsstil
Oavsett om du vill lindra kronisk smärta, förbättra din flexibilitet eller helt enkelt känna dig mer avslappnad och energifylld under dagen, anpassar våra certifierade massageterapeuter varje session efter dina unika behov. Vi arbetar nära dig för att identifiera dina mål och anpassar våra tekniker för att säkerställa maximala fördelar.
Vad du får med din massagebokning
Inbody Body Scan
Personlig bedömning
Skräddarsytt besök
Tillgång till IR bastu
Avslappnande miljö
Återhämtningsteknologi
Jag hade en fantastisk upplevelse hos Webster Body Therapy! Deras massage tinade bort all stelhet och lämnade mig fullständigt återställd. Rekommenderas varmt!
Anna K.
Snabba upp din återhämtning med vår högteknologiska återhämtningszon
Ta din hälsoresa till nästa nivå med vår toppmoderna återhämtningszon, utformad för att komplettera dina massagebehandlingar. Oavsett om du återhämtar dig från en skada, intensiv fysisk aktivitet eller vardagsstress, samarbetar våra högteknologiska återhämtningsverktyg med våra experters tekniker för att påskynda din läkningsprocess.
I vår återhämtningszon får du tillgång till:
-
Avancerad återhämtningsutrustning: Verktyg som kompressionsterapi, infraröd värme eller hydroterapi för att förbättra cirkulationen och minska ömhet.
-
Guidad eftervård efter massage: Tips och tekniker för att förlänga fördelarna med din massage, inklusive stretchövningar och rörlighetsträning.
-
Lugn och återhämtande miljö: Ett utrymme speciellt utformat för att hjälpa dig att slappna av och ladda om, vilket främjar snabbare återhämtning och långvariga resultat.
Prislista för personlig träning
10 Session Package
11 600kr- Includes:
- Peronal Training & Massage
- Coachning
- Kostrådgivning
- Recovery & Spa
- Half Price Gym Membership
- Mest Valda
25 Session Pack
28 500kr- SAVE 5%
- Personlig Träning & Massage
- Coachning
- Kostrådgivning
- Recovery & Spa
- Free Gym Membership
50 Session Package
54 000kr- SAVE 10%
- Personlig Träning & Massage
- Coaching
- Kostrådgivning
- Recovery & Spa
- Free Gym Membership
Webster Body Therapy & Training Center
ett exklusivt massage och träningscenter i Hovås, Göteborg
100m² Eleiko Gym
Stor yta med all utrustning du behöver för att uppnå dina mål inom träning.
Spa för återhämtning
Tillgång till vårt spa med vitt och infrarött ljus i bastun i kombination med traditionell ånga.
Återhämtningsteknologi
Få ut det bästa av sportteknologi för att återhämta dig från din träning och öka kroppens läkning.
FAQ – Massagebehandling
Hur kan en massageterapeut hjälpa mig?
Vanliga frågor om Massageterapi på Webster Body Therapy.
Hittar du inte svaret på din fråga?
Kontakta oss för att få ett direkt svar.
En massageterapeut kan hjälpa till med en rad fysiska och emotionella behov. Genom specialiserade tekniker kan de lindra muskelspänningar, minska smärta, förbättra cirkulationen och öka flexibiliteten. Massagebehandling främjar också avslappning, minskar stress och stöder ditt allmänna välbefinnande. Oavsett om du söker lindring från kroniska besvär, återhämtar dig från en skada eller bara vill koppla av, anpassar massageterapeuten sitt tillvägagångssätt för att möta dina unika mål.
Hur lång är en behandling?
Behandlingar varar vanligtvis mellan 45–60 minuter, beroende på dina behov och önskemål. Detta ger tillräckligt med tid för en grundlig behandling och fokus på specifika områden.
Vad ingår i en massagebehandling?
En massagebehandling inkluderar:
-
Personlig konsultation: En kort diskussion i början av sessionen för att förstå dina behov, fokusområden och eventuella önskemål.
-
Skräddarsydd behandling: En massage som använder tekniker som bäst passar dina mål, som klassisk massage, djupgående massage eller idrottsmassage.
-
Tips för avslappning och återhämtning: Råd efter sessionen för att maximera fördelarna med din massage, inklusive stretchövningar eller egenvårdsrekommendationer.
Varje session är utformad för att lämna dig uppfriskad, återställd och i balans.
Kan jag byta om på plats?
Ja, vi erbjuder våra kunder möjlighet att använda våra omklädningsrum. Vi tillhandahåller skåp, handdukar och hygienartiklar för din bekvämlighet.
Kan jag få massage trots att jag är skadad?
Ja, massage kan vara mycket fördelaktigt vid återhämtning från en skada. Det är dock viktigt att informera din massageterapeut om din skada i förväg. Vi anpassar sessionen för att undvika att förvärra det skadade området och fokuserar på kringliggande muskler för att minska belastningen och främja läkning.