Möt Gustav
Gustav har lång erfarenhet av idrott, bland annat har han spelat landhockey för det svenska landslaget, klättrat och sprungit bergsmaraton. Han har ett stort intresse för funktionell träning och styrkeidrott.
Om Gustav
Oavsett om kunden har estetiska mål, vill bli starkare för en specifik sport eller förbättra sina biomarkörer, kommer Gustav att fokusera på de metoder som ger mätbara resultat.
​
Hans filosofi är att hjälpa kunden att återfå ungdomliga rörelsemönster, hållning och kroppskontroll. Han fokuserar på viktträning i musklerna och fullt rörelseomfång i lederna.
​
Modern forskning har visat att denna metod är mycket effektiv för att förbättra rörlighet och styrka och lägga grunden för ett långt och hälsosamt liv.
​
Gustav är matentreprenör och var bland annat med och grundade Göteborgs hälsosammaste snabbmatsrestaurang Togogo. Hans livslånga intresse för hälsa och träning ledde till att han blev personlig tränare 2023.
Utbildningar
2022 - 2023
Licensierad personlig tränare & kostrådgivare - The Academy
Utbildningen fokuserade på att vägleda människor att bygga en stark kropp genom träning och kost.