top of page

Janos 
COACH & TRÄNARE

János är en hyllad balettsolist, professionell dansinstruktör och tränare inom mental träning med mer än tre decennier av uppträdanden runt om i världen och coachning av studenter och dansproffs över hela världen. Han erbjuder nu personlig träning - och coachningsmöjligheter.
enligt överenskommelse, på Webster Body Therapy.

János har varit förste dansare på Göteborgsoperan och nu
undervisar på Göteborgs Scenkonstskola & Dansforum.

HÖR DET FRÅN VÅRT TEAM!

HÖR DET FRÅN VÅRT TEAM!

János Misurák är en internationellt erkänd balettsolist och lärare. Han har en lång och mycket framgångsrik karriär på Göteborgsoperan med gästspel runt om i världen.

 

Han är expert på Vaganovatekniken och en passionerad lärare på Scenkonstskolan och Dansforum i Göteborg.


Med mer än ett decennium av erfarenhet inom mental träning hjälper János individer att utveckla sitt mentala fokus, hantera stress och uppnå sina mål – oavsett om det gäller sport, karriär eller personlig utveckling överlag.


János coachar de som vill ta nästa steg i sin träning med expertis från postural positionering och hitta sin inre styrka, för att prestera utan att bränna ut sig.

  • János har en fantastisk förmåga att kombinera teknik och kroppsmedvetenhet. Floorbarre/rehab-pass har hjälpt mig att bli både starkare och mer flexibel utan att anstränga kroppen.

  • Otroligt kunnig och empatisk. János ser varje individ och anpassar övningarna på ett säkert och professionellt sätt.

  • Jag har provat många olika träningsformer, men barreträning med János är något helt annat. Jag känner mig stabilare, mer flexibel och mer medveten om min kropp.

  • En inspirerande lärare med stor erfarenhet. Kombinationen av balettkunskap och rehabiliteringstänk gör träningen både effektiv och skonsam.

  • János skapar en trygg plats där man verkligen kan varva ner mentalt. Jag har förbättrat min koncentration, ökat min självkänsla och fått verktyg som jag använder både i träning och i vardagen.

Ballet Dance Practice

Behandling

Dansskador

Sportskador

Dansåterhämtning

Sportåterhämtning

Fysisk rehabilitering

Personlig utveckling

Karriärutveckling

Träning

Mental träning

Fokusträning

Personlig träning

Stresshantering

Balettträning

Balettträning (professionell)

Golvbar / Rehab

bottom of page