Fascia Release
Fascia release är en form av massage där terapeuten använder sina händer för att frigöra spänningar och stelhet i bindväven (fascia) i syfte att öka rörligheten och minska smärtan.
Hur fungerar det?
Terapeuten hittar områden i bindväven som är stela eller fixerade och applicerar ett lätt till måttligt tryck på dem. Detta tryck "lossar" bindväven och gör den mer elastisk.
​
Fascia release är bra för:
-
Ökad rörlighet och flexibilitet
Minska smärta och stelhet
Förbättra blodcirkulationen
Snabbare återhämtning efter skada
Ledmanipulation
Ledmanipulation är en manuell teknik där terapeuten försiktigt sträcker ut en led till dess ytterläge och sedan ger en snabb, kontrollerad impuls. Ledytorna dras isär, vilket kan ge upphov till ett klickande ljud.
Hur fungerar det?
Behandlingen är skonsam och utförs med händerna. Terapeuten fokuserar på områden med nedsatt rörlighet och smärta.
​
Ledmanipulation är bra för att:
-
Öka ledrörligheten
-
Minska smärta och stelhet
-
Förbättra funktion och stabilitet
Dry needling
Fascia release är en form av massage där terapeuten använder sina händer för att frigöra spänningar och stelhet i bindväven (fascia) i syfte att öka rörligheten och minska smärtan.
Hur fungerar det?
Terapeuten hittar områden i bindväven som är stela eller fixerade och applicerar ett lätt till måttligt tryck på dem. Detta tryck "lossar" bindväven och gör den mer elastisk.
​
Fascia release är bra för:
-
Ökad rörlighet och flexibilitet
Minska smärta och stelhet
Förbättra blodcirkulationen
Snabbare återhämtning efter skada
FAQ
Vanliga frågor om Webster Body Therapy Services och Manuell Therapy.
Hittar du inte svaret på din fråga?
Kontakta oss för att få ett direkt svar.
Vad är manuell terapi?
Manuell terapi är ett praktiskt tillvägagångssätt för att behandla muskel- och skelettsmärta och dysfunktion. Det involverar skickliga tekniker som ledmobilisering, mjukvävnadsmanipulation och terapeutiska övningar för att förbättra rörligheten, minska smärta och förbättra den övergripande funktionen.
​
Hur lång är en session?
Längden på en session varierar beroende på ditt tillstånd och behandlingsplan. Vanligtvis tar våra behandlingar mellan
45 - 120 minuter.
​
Vad ska jag ha på mig?
Vi rekommenderar att du bär bekväma, löst sittande kläder som möjliggör enkel rörelse. Undvik restriktiva kläder eller överdrivna smycken som kan störa behandlingen.
​
Är manuell terapi smärtsam?
Manuella terapitekniker är i allmänhet skonsamma och orsakar inte betydande smärta. Viss obehag eller ömhet kan upplevas under eller efter behandlingen. Terapeuten kommunicerar med dig för att säkerställa din komfort och anpassar teknikerna därefter.
​
Hur många behandlingar behöver jag?
Antalet sessioner som krävs beror på olika faktorer, inklusive tillståndets art och svårighetsgrad, individuellt svar på behandlingen och efterlevnad av rehabilitering. Terapeuten kommer att vägleda den optimala behandlingsplanen utifrån dina specifika behov.