top of page

Torrnålning

Dry Needling, eller intramuskulär stimulering, är en form av manuell terapi som syftar till att lindra smärta och öka rörelseomfånget genom att frigöra spänningar i begränsade triggerpunkter.

+

Dry Needling används effektivt för att behandla en mängd olika led-, muskel- och smärtproblem.

NÅGRA SYMPTOM SOM DRY NEEDLING HJÄLPER MED

  • Muskelsmärta

  • Huvudvärk

  • Nacksmärta

  • Smärta i nedre delen av ryggen

  • Muskelruptur

  • Knäsmärta

  • Karpaltunnelsyndrom

  • Tennis- och golfarmbåge

  • Benhinneinflammation

Dry needling behandlar fler symptom än de som listas här. Kontakta Webster Body Therapy för en kostnadsfri konsultation om metoden passar just dina problem så att vi kan hjälpa dig på bästa möjliga sätt.

LÄR DIG PÅ WEBSTER DYGNET RUNTWEBSTER KROPPSTERAPI
bg-webster-body-therapy-fittnesss_30.jpg

Kropps- och muskelsmärta

Myofascial torrnålning kan hjälpa mot ledvärk, muskelvärk och till och med muskelruptur (plus många fler smärtområden och tillstånd!).

Nack- och ryggsmärta

Intramuskulär stimulering kan hjälpa mot ryggsmärtor, nacksmärtor och huvudvärk (plus många fler områden!).

Tennis, golf och löpvärk

Torrnålning kan hjälpa mot karpaltunnelsyndrom, tennis- och golfarmbåge och till och med benhinneinflammation (plus många fler tillstånd!).

DETTA ÄR DRY NEEDLING

Dry needling är en behandlingsmetod som utförs på Webster Body Therapy och som hjälper dig med muskelrelaterade problem och smärta. Metoden används ofta i kombination med andra behandlingar för att snabbt och effektivt minska olika symtom och besvär.

Torrnålning är en modernare behandlingsmetod än akupunktur. Med hjälp av tunna stålnålar, ofta så tunna som 0,25 till 0,5 millimeter, punkteras huden på utvalda ställen.

Nålarna används på triggerpunkter i musklerna. Det är ställen i musklerna som är hårdare eller knubbigare än de borde vara. Syftet med nålarna är att hjälpa musklerna att slappna av och fungera normalt.

När nålarna placeras i huden snurrar terapeuten dem för att bryta upp fibrerna och minska spänningen runt cellerna i muskeln. De lämnas sedan på plats en kort tid. Exakt hur länge beror på dina behov.

VAD DRY NEEDLING HJÄLPER MED

Den främsta anledningen till att du bör behandlas med torrnålning är att behandlingen kan minska smärta och spänningar i muskler och bindväv.

Vanliga användningsområden på kroppen är runt nacke, axlar, rygg och ben.

Genom att öka blodcirkulationen i det behandlade området kan läkningstiden förkortas för muskelskador. Kroppens naturliga läkningsprocess aktiveras när nålarna penetrerar huden, vilket minskar eller eliminerar inflammationen snabbare.

När nålarna sticker genom huden kan du känna en stickande känsla. Hur mycket du märker av dem beror på hur känslig din hud är. Med normal behandling gör det inte ont.

Det du kan uppleva är ryckningar i musklerna. Detta är helt normalt och en reaktion på att nålen träffar en triggerpunkt.

När du är klar med en Webster Body Therapy dry needling-behandling kan du se små märken på huden där nålarna har satts in. Ibland kombinerat med följande under en kort tid:

  • Blåmärken

  • Ömhet

  • Hudens känslighet

  • Känslighet för rörelse

I de flesta fall känner den som behandlas ingenting alls. Ett tips är att dricka vatten direkt och vila direkt efter behandlingen. Trötthet och törst är inte ovanligt efter torrnålning.

Torrnålning är inte smärtsamt

Hur snabbt kommer jag att märka en positiv skillnad?

Många känner en positiv skillnad redan efter första behandlingen. Ofta omedelbart eller inom en eller två dagar.

Den fulla effekten märks först efter ett antal behandlingar. Det exakta antalet beror helt på din kropp och anledningen till att du behandlas med dry needling. Räkna med minst två, men ibland upp till sex, sessioner innan du ser en riktigt stor effekt.

Generellt sett, ju längre du har behandlat ditt tillstånd, desto längre tid tar det att uppnå maximal effekt av torrnålningsbehandlingen.

När ska jag inte behandlas med torrnålning?

Torrnålning är en behandlingsmetod som passar de flesta. Det finns dock vissa situationer där behandling med nålar inte är det bästa alternativet.

Till exempel om du tar blodförtunnande medel eller har en blödningsrubbning. Nålbehandling är inte heller lämplig för områden som är skadade eller infekterade.

Fråga oss om dry needling kan vara rätt för dig!

Hur lindrar jag ömhet efter behandling?

Om du känner dig öm i huden eller musklerna efter behandlingen finns det några enkla knep för att minska känslan.

Ett tips är att ta en varm dusch efter behandlingen och använda en värmedyna för att värma upp området där nålarna har satts in.

Du kan också stretcha de behandlade muskelgrupperna i 30 sekunder, 2 till 3 gånger om dagen. Detta hjälper kroppen att sträcka ut fibrerna mellan de drabbade muskelcellerna och minska ömhet.

ÄR DU OSÄKER ELLER VILL DU VETA MER OM BEHANDLINGSMETODEN?

Med en kostnadsfri konsultation hos Webster Body Therapy går vi gärna igenom hela behandlingsprocessen och du kan berätta om symtom, muskelproblem och andra detaljer som hjälper oss att vägleda dig till rätt behandling.

Dry Needling kan vara en del av en manuell terapibehandling.

bottom of page